睡眠って大事なんだね

睡眠に関するお話でした。

脳が寝ている間に掃除されるってのは朝起きた時にスッキリするっていう経験から分かることだけどその方法に驚嘆した。脳は余分な空間がなくてぎっちり細胞が詰まっているからリンパ官を配置することが出来ない。そこで、CSFという「液体」によって場所をとらず、脳全体に行き渡らせ脳を掃除する。

う～ん　なんて脳って頭がいいんだ。（頭痛が痛いみたい）